מהן הטכניקות המוכרות בטיפול שיאצו ומה חשוב לדעת לפני קבלת העיסוי
טיפול שיאצו עובד בצורה כזו שמתבצע על גוף המטופל נקודות לחץ שונות ואנשים עושים את זה כדי להרגיע את עצמם, העומס שלהם בחיים והטיפול גם משפר את זרימת כלי הדם. זה יכול להוביל לשיכוך כאבים, לשיפור רמות האנרגיה ועוד.
טיפול בשיאצו מבוסס על תפיסה שהומצאה בסין והיא שייכת למשפחת הרפואה הסינית המסורתית, בת יותר מ-2000 שנה. "שיאצו היא מילה יפנית שפירושה 'לחץ אצבע'. זוהי צורה של עבודת גוף אסייתית”
יש אנשים שמתאים להם להגיע לטיפול שיאצו כי הם מחפשים הקלה. עם זאת יש אנשים שפונים לטיפול בשיאצו כדי לטפל בכאבים ממושכים. מטפלים בשיאצו משתמשים בחוש המישוש שלהם כדי לעבוד על הגוף והנפש כאחד.
טכניקות שיאצו והיכן הן שייכות הנקודות הבסיסיות שאתה צריך לדעת
נתחיל עם היסודות, הנקודות הבסיסיות של טכניקות שיאצו הן:
- נקודת ה"יד" שבה מופעל לחץ על הגוף ושם המטפל משתמש באגודל, באצבעות או בכף היד כדי להפעיל לחץ על חלק מסוים בגוף כמו שריר או מפרק.
- נקודת נוספת היא "כף היד" בה מופעל לחץ על הגוף כשהאגודל, האצבעות או כף היד של המטפל במגע עם הגוף.
- יש גם את נקודת "מרפק" שבה המטפל מפעיל לחץ על חלק מהגוף כמו לחיצה על השרירים או ריפוי מרפקים.
- נקודת "כף הרגל" שבה המטפל משתמש בכף היד לספק לחץ לחלק מהגוף כמו שריר או מפרק.
- נקודת ה"ברך" בה מופעל לחץ על ידי הנחת ברך אחת למעלה על הגוף והרגל השנייה צמודה למזרן.
- נקודת ה"מצח" שבה מופעל לחץ על המצח או על החלק העליון של הראש על ידי נגיעה קלה בפרקי האצבע, האצבע או כף היד.
- נקודת ה"צוואר" שבה נמצא הלחץ מיושם על ידי הקשה עדינה בפרקי האצבע, האצבע או כף היד על עמוד השדרה של הצוואר.
כמו שאתם יכולים להבין מדובר בסוג של עיסוי טיפולי במגע המפעיל לחץ פיזי על הגוף באמצעות ידיים, אצבעות, מרפקים, ברכיים או כל חלק אחר בגוף כדי לשפר את זרימת הדם ולהפחית את הכאב.
טיפול שיאצו הוא סוג של עבודת גוף שידועה כמקלה על מתח וחרדה תוך הפחתת כאבים ודלקות, וכן מספקת הקלה על מתח שרירים, כאבי ראש, נדודי שינה וכאבי גב.
לפני שמתחילים בטיפול שיאצו חשוב לעבור אבחון על ידי המטפל
כדי לבצע טיפול שיאצו איכותי, המטפל יבקש ממכם לשתף פעולה והוא יתחיל בסדרת של שאלות חשוב להמשך הטיפול, והוא מעוניין להסיק מסכנות ולהגיע להבנה כללית על המצב הבריאותי והנפשי של שלכם.
על ידי שאילת שאלות מעמיקות ובדיקה גופנית קצרה כמו בדיקת הלשון ולחץ הדם של המטופל (הבדיקה צריכה להיות לא פולשנית) ובעזרת המידע הזה המטפל מסוגל לטפל בכם בעזרת טיפול שיאצו בהתאמה אישית אליכם.
לאחר שאתם מספקים למטפל היסטוריה מפורטת, המטפל ידע כדי לגשת אליכם והוא אמור לתת לכם הערכה מה הוא חושב שצריך לטפל בכם ויתחיל בטיפול.
אז כאשר אתם מתחילים בטיפול תרצו לדעת שלרוב הטיפול נמשך למעלה מ- 45 דקות, תוך התמקדות בטיפול הגוף והנפש שלכם.
מספר נקודות בשבילם אנשים הולכים לטיפול שיאצו
ישנם נקודות יתרון בקבלת עיסוי למטופל שהם:
- כחלק מהטיפול זרימת הדם שלכם משתפרת.
- לחלק מהאנשים יש מתחים יום יומיים ורוצים להפיג את המתח הזה.
- אנשים שרוצים לישון טוב יותר אז הטיפול גם משפר את איכות השינה.
- אם יש לכם חדרה אז תרצו להגיע לטיפול כי זה יכול לעזור לכם בהפחתת רמות החרדה.
- מי שרוצה לצאת מהמצב הנפשי שנכנס אליו אז הטיפול עוזר גם לירידה ברמת הדיכאון.
- מי שרוצה להקל על כאבים שנמצאים בגוף.
תוכלו לפנות כדי לקבל טיפול שיאצו באזור שלכם בפורטל בריאות בקליק
תוכלו למצוא מטפלי שיאצו בקרבת האזור שלכם דרך אתר בריאות בקליק ובו תקבלו את הפרטים שאתם עלולים להיות זקוקים להם כמו:
- ישוב בו מתבצע הטיפול.
- אילו סוגי טיפולים המטפל מעסה.
- מספר טלפון של המטפל לקביעת תור טיפול שיאצו.
- השארת פרטים בטופס שהמטפל יחזור אליכם.
